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鳕鱼含丰富蛋白质、维生素A、维生素D、钙、镁、硒等营养元素,营养丰富、肉味甘美。鳕鱼,又名鳘鱼,是主要食用鱼类之一。鳕鱼原产于从北欧至加拿大及美国东部的北大西洋寒冷水域。目前鳕鱼主要出产国是加拿大、冰岛、挪威及俄罗斯,日本产地主要在北海道。鳕鱼是全世界年捕捞量最大的鱼类之一,具有重要的经济价值。
藕1个、猪肉60克、青椒1个、植物油1勺、姜2片、郫县豆瓣酱1勺、大葱1段、蒜2粒、生抽1勺、盐1/3匙。1、藕去皮切片,猪肉切片,青椒去籽去蒂切片。2、锅中热油,放入肉片翻炒。3、肉片变色后放入藕片翻炒。4、加入姜丝炒匀后,把菜拨到一边,加入郫县豆瓣酱炒出红油。5、加入葱蒜末和青椒,加入生抽和少许...
可以。做法:先将鸡蛋放在水中清洗干净表面。在壶中装入二分之一的水并放入鸡蛋。盖上盖按下开关按钮,水开后将鸡蛋捞出。如果喜欢老一点的鸡蛋,可以先不揭盖焖五分钟左右再取出。热水壶:热水壶又称热水瓶也叫保温瓶,是英格兰的科学家杜瓦发明的。在真空的隔层里又涂了一层银或反射涂料,把热辐射挡回去。再用一个塞子把...
用料:鸡胸肉300克、花生米50克、葱60克、姜一小块、蒜适量、花椒十几粒、干辣椒几个、辣椒面少许、食用油适量、蛋清半只、料酒1小勺、玉米淀粉适量、盐1小勺、糖4勺、香醋3勺、酱油2勺、鸡精1小勺、香油。1、将花生放到开水中浸泡十分钟,方便剥皮。2、将鸡胸肉用刀背稍稍拍松,然后切块备用;花生仁去皮;...
素馅饺子:10-15分钟,常规大小的素馅饺子,在开锅之后蒸10分钟即可,如果饺子皮很厚或者饺子包得比较大,则需要蒸15分钟左右。荤馅饺子:15-20分钟,而常规大小的荤馅饺子,在开锅之后需要蒸15分钟左右才熟,如果饺子皮厚或者饺子很大个,则需要蒸20分钟。饺子是中国传统食物,以面皮包馅,形如半月或元...
先用冷水将花生仁表层的浮灰洗去,在配有花生仁的盆里少放些水,撒上一层小麦面粉。两手反复搓揉沾有小麦面粉的花生仁,运用小麦面粉的粘性粘掉花生仁上的土壤。最终再用冷水清洗一遍。花生倒进不锈钢盆里,倒入一些食盐,倒入几滴白醋,白醋有软化污垢的作用。倒入清水,用手搅拌均匀,清洗干净即可。营养价值:花生中含有...
把板栗先放在太阳底下照射一段时间,等到板栗微微解冻之后再放进锅里面炒一炒,就可以直接食用。板栗原产我国,是我国食用最早的著名坚果之一,年产量居世界首位。我国板栗品质优良,营养丰富为世界群栗之冠。炒食后其肉质细密,香甜适口,十分受欢迎。板栗贮存方法常见的有两种:板栗贮存方法常见的有两种:(1)沙藏法:...
1、常温解冻:直接放置在室内常温下解冻,让其慢慢融化即可。冷冻后的菠萝蜜的口感不如新鲜菠萝蜜,所以在常温解冻时,最好能够将其化冻的水去掉,这在一定程度能上保证菠萝蜜的口感。2、热水解冻:将其装于保鲜袋中,再隔热水解冻即可。这种方式能够快速解冻,但是需要注意的是热水的温度不宜过高,否则容易对菠萝蜜造成...
不能。水果不熟,它的维生素和矿物质没有得到很好的改善,如果吃了,可能会产生腹泻,同时身体中的一些物质不满足,会有一定的危害,因此,建议多吃熟食或成熟的水果,这样对身体有帮助,可以补充体内的维生素和钙,等等,另外还需要注意锻炼。番木瓜又称木瓜、乳瓜、万寿果,为热带、亚热带常绿软木质小乔木,高达8-10...
可以,但不宜久放。将菠萝蜜和熟了的苹果、香蕉放一起,用塑料袋包裹起来。这样菠萝蜜会在熟水果散发的乙烯中逐渐成熟,但注意不能密封过久,否则水果的呼吸会导致袋内温度过高,出现较多的水蒸气,从而滋生细菌,引发菠萝蜜腐烂变质无法食用。怎么挑选成熟的菠萝蜜:1、判断菠萝蜜是否成熟,可以先闻一下是否有香味,再用...
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